不要在玉米粉上蒸馒头 教你一个新方法 外脆内软 比蜜包还香

第二步：面糊中加入白糖10g，打蛋酵母粉4g，搅拌均匀，再加入面粉350g，搅拌成絮状。

第三步：加入30克色拉油，揉成光滑的面团，盖上盖子发酵至两倍大小。发酵后放在案板上揉一会儿(10分钟)挤出里面的空气。

练习步骤：

第六步：锅刷一层油，加入醒发后的玫瑰馒头，小火炒至锅底金黄，然后倒入调好的面粉水。

大火烧开后，转小火煮15分钟左右。面粉煮开，玉米粉馒头晾干。

这种做法不仅味道鲜美，而且看起来更顺眼。像花一样，我们习惯了白馒头。我们认为白馒头离不开食物基础。

所以这种玫瑰馒头不用菜也能吃三个。是不是很棒。

第四步：将面团揉成条状，切成细而均匀的面条。

每条面条都被擀成面团。每五个重叠，用筷子从中间压，然后从前面卷起来。

用刀从中间切开，上端做成花的形状。(这一步做好了，“玫瑰”就很顺眼了)

第一步：将240毫升纯牛奶加入锅中，煮沸备用。将150克玉米粉放入大碗中，加入煮沸的温牛奶，将玉米粉搅拌成糊状。

作为一个土生土长的北方人，我是吃馒头长大的，但饭毕竟成了主食，但还是时不时自己蒸一壶馒头，相比之下，馒头的味道比“感觉”更好。我从小就习惯吃包子，但是以前没有好吃的菜，就是一个咸菜能吃两个包子。不知道你们小时候的形象是怎样的。

我的印象是我们的馒头是自己做的。过一会用小麦粉和一大锅面糊和酵母粉发酵。切成方块，放入蒸笼中。

当时锅也做了一次，一家人可以吃几天。

材料：

玉米粉、纯牛奶、鸡蛋、白糖、酵母粉、面粉和食用油

第五步：用保鲜膜覆盖15分钟。利用这个时间准备一个碗，在碗中加入一勺面粉和白糖，用清水拌匀。

今天给你做的是玉米粉，玫瑰馒头。

玉米粉可以算作粗粮玉米，其中含有大量的亚油酸、谷物酒精、纤维素等。具有降血压、降血脂、防癌的作用。玉米吃起来很甜，但不是我们通常认为的糖，也适合糖尿病患者。另外听说还有另外一种作物在美容美容方面效果这么一般，但是营养种类那么多。

有些人可能不习惯玉米粉的粗糙，但是玉米粉也有它的厚度。你应该尽可能选择最好的玉米粉。

此外，粗粮有利于人们的胃肠消化。玉米馒头吃起来香甜可口，令人愉悦，非常适合儿童食用。

想快点学的朋友跟我来做。

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